中華風茶碗蒸し

材料 (2人分)

洋風マイクロミックス 5g

卵 2個  

鶏ガラスープ 1カップ+1/2カップ

塩 適量

酒 小さじ1

蒸し鶏 40g

しょうゆ  小さじ1/2 

片栗粉 小さじ1

作り方

1.洋風マイクロミックスはさっと水洗いし、水気を切る。

2. ボウルに卵を割り入れ、鶏ガラスープ,塩、酒を加えてとき混ぜ、ざるなどで

  こしてなめらかにする。

3.器に2の卵液を流し入れ、蒸気の上がった蒸し器に入れ中火で10分ほど蒸す。

4.あんを作る。小鍋に鶏ガラスープを沸かし、しょうゆと塩で味を調え、倍量の水で溶いた片栗粉でとろみをつけ、3にかける。仕上げに割いた蒸し鶏と洋風マイクロミックスをのせる。

※簡単レンジ蒸し鶏

材料

鶏胸肉 1枚(200g)

ショウガ 1片(20g)

酒 75cc

水 150cc

塩 小さじ2

1 .鶏胸肉は均一な厚さになるように包丁で開き、肉全体に塩をすり込む。ショウガは薄切りする。

2 .深めの耐熱容器に1の鶏胸肉を皮を下にしておき、ショウガをのせ、酒、水をふりかけてラップをかけ、600wのレンジで3分加熱し、裏返して2分加熱する。

3. 2を取り出し、スープに浸したまま粗熱を取る。すぐ使わない場合はそのまま冷蔵庫へ。

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