アマランサスとパイン、ゴルゴンゾーラのフルーツサラダ
材料 (1人分)材料 (1人分)
アマランサス(ミニ)3g
ゴルゴンゾーラ 10g
パイナップル 30g
キウイ 1/2個
レモン汁 小さじ1
はちみつ 適量
作り方
1.アマランサスは水洗いし水気を切る。ゴルゴンゾーラ、パイナップル、キウイは食べやすい大きさに切る。
2. パイナップル、キウイにレモン汁をかけ、ゴルゴンゾーラと皿に盛りはちみつをかける。
3.アマランサスを散らす。
お日様リーフラボ
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材料 (1人分)材料 (1人分)
アマランサス(ミニ)3g
ゴルゴンゾーラ 10g
パイナップル 30g
キウイ 1/2個
レモン汁 小さじ1
はちみつ 適量
作り方
1.アマランサスは水洗いし水気を切る。ゴルゴンゾーラ、パイナップル、キウイは食べやすい大きさに切る。
2. パイナップル、キウイにレモン汁をかけ、ゴルゴンゾーラと皿に盛りはちみつをかける。
3.アマランサスを散らす。
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